人人享健康 共同促健康

同学们，老师们：

上午好！世界卫生日设立于每年的4月7日，旨在引起世界各国人民对卫生、健康问题的关注，提高人们对卫生领域的素质和加强对卫生的认识，强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性，提高全世界人民的整体健康水平。

今年是第76个世界卫生日，世界卫生组织将全球主题确定为“我的健康，我的权利”，旨在倡导每个人获得优质卫生服务、教育和信息的权利，以及安全饮用水、清洁空气、良好营养、适宜住房、工作和环境条件以及不受歧视的自由。

国家卫生健康委将世界卫生日中国主题定为“人人享健康 共同促健康”。今年是新中国成立75周年，我们国家坚持“人民至上、生命至上”的价值理念和保障全体人民的生命安全和身体健康，在卫生健康领域取得了巨大成就，积累了宝贵的历史经验。

我们每一个人都是自己健康的第一责任人。我们小学生正处于身心发展的重要时期。家长老师都殷切希望我们小学生健康成长。大力普及卫生知识，从小养成文明卫生的行为习惯，这是预防儿童常见病、促进儿童健康成长的根本途径。卫生习惯是影响健康的重要因素，不良的卫生习惯可使患病的概率增加。你知道这些卫生常识吗？

1.我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通。2.要注意读书、写字姿势，字迹要清楚，不在光线太强或太弱的环境下看书、写字，认真做好眼保健操，走路坐车时不要看书。3.春季传染病多发，平时尽量少去人多拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。4.我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。5.根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。6.饮食要定时定量；吃饭时不谈笑，细嚼慢咽，不能挑食偏食，平时要多吃些蔬菜水果。7.家里的生活用品，衣服、被子在天气好的时候要勤洗、勤晒。8.一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因为疲劳容易使我们的抵抗力下降。

同学们，老师希望你提高健康意识，积累更多的卫生知识，并且化知识为行动，养成良好的卫生习惯，拥有一个健康的身体，这样能够更好地投入到学习中去。本次国旗下讲话的主题是：人人享健康 共同促健康。国旗下讲话结束，谢谢大家！

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